Ich war in einem Wellnesshotel und gönnte mir eine private Übungseinheit mit einem Personaltrainer. Da ich großen Wert darauf lege, dass meine Muschi schön eng bleibt, fragte ich ihn, ob er ein paar Ideen hat , wie ich meinen Beckenboden trainieren kann! Was er mir dann vorschlug war ganz schön abgefahren!!!! Ich kann dir nur soviel verraten: Das war die heißeste Trainingseinheit, die ich je erlebt habe!!!!